1.2.0 An toàn để cài đặt
The Well app is a mental health and mindfulness application grounded in the principles of positive psychology. More than a mere meditation or journaling tool, The Well prompts users to engage in structured and guided activities aimed at enhancing daily experiences.
- Record 3 gratitudes
- Write a journal entry
- Perform 3 acts of kindness
- Exercise for 20 minutes
- Meditate for 15 minutes
THE 21-DAY SPRINT
The optimal use of The Well app unfolds over a 21-day period. This approach is influenced by the research of positive psychology advocate Shawn Achor, demonstrating that within just 21 days, users can rewire their brains toward more optimistic thinking, thereby amplifying happiness and productivity.
BENEFITS OF USING THE WELL APP
With consistent engagement in daily tasks and activities, users may observe mental shifts affecting their mindset, happiness, productivity, and overall well-being. Deliberately crafted exercises within The Well app are designed to steer cognitive patterns toward positivity, potentially enhancing various facets of life subtly but significantly.
ABOUT
Thank you for exploring The Well app! Developed by a high school student passionate about fostering mental health among students and professionals, this app invites your feedback and reviews. Share your experience by leaving a review or contacting us at [email protected]. Your input is highly valued!
Tổng quan
Well: Reboot Your Mindset là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Cole Gawin.
Phiên bản mới nhất của Well: Reboot Your Mindset là 1.2.0, phát hành vào ngày 30/06/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 30/06/2024.
Well: Reboot Your Mindset đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Well: Reboot Your Mindset đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Liên quan
Calmatte: Wellness Journal
Calmatte serves as a comprehensive tool designed to enhance one's daily life through an array of features aimed at promoting emotional well-being and personal growth.Living Consciously
Living Consciously offers a collection of recorded meditations designed to guide users towards a more mindful lifestyle. The app includes categories such as Mindfulness, Energy, Transcendence, and Other Guided meditations.Mindology
The Mindology App effectively integrates guided visualization and meditation into a single platform, providing users with tools aimed at fostering positive and enduring transformations in their lives.PlusVibes - Support & Motivate
PlusVibes is a platform that brings together mental health associations, volunteer listeners, and advocates in an environment fostering self-improvement and inspiration.Relief: Cheaper Than Therapy
Engage in a relaxed conversation about your concerns with a qualified psychology postgraduate. Experience the convenience of connecting with a carefully selected network of graduates ready to listen and provide tailored support.SleepSmart: Your Sleep Coach
We spend approximately one-third of our lives sleeping. The SleepSmart App aims to optimize this time by establishing a link between your daytime activities, your nighttime sleep patterns, and your morning well-being.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer |
![]() |
UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn |
![]() |
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
![]() |
BlueStacks Services
Tối ưu hóa trải nghiệm chơi game của bạn với Dịch vụ BlueStacks của now.gg, Inc. |
![]() |
TAP-Windows
Bảo mật kết nối của bạn với TAP-Windows! |
![]() |
Epson Data Collection Agent
Thu thập dữ liệu hiệu quả với Epson Data Collection Agent |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |